スープダイエット 関連ツイート
森永チョコボール[150]、味の素具だくさんわかめスープ[15]、ポッカじっくりコトコト煮込んだスープ 豆とほうれん草[82]、ステーキ(サーロイン200g)[600]、キレ味生;[115]、 おすすめ低カロリーダイエット https://t.co/QwOGHOs8h3
@calometer 2019/05/08 04:00
2019/05/07
157センチ、65.1キロ
朝、カステラ１個、ブラックコーヒー
昼、おにぎり１個
おやつ、チョコ１個、せんべい1枚、サラミ１個
夜、野菜スープ、ほうれん草のごまあえ、シーフード炒め、なすの煮浸し、ビールコッ… https://t.co/MeUzxbTB32@s6qpadL0kq84F7Y 2019/05/07 20:53
RT @kenkoubikyaku: Red Velvetのウェンディの減量法
◎スープダイエット
野菜スープを毎食飲む。
スープを飲む間の飲み物は
→お酒と炭酸飲料✖︎
砂糖と脂肪がゼロの飲み物だけ☆
油物・小麦粉製品・砂糖✖︎
◎レモンデトックス
レモン果汁を加えたレモ…@_smile_best_ 2019/05/08 00:42
