スープダイエット 関連ツイート
ダイエットしたい時に作る野菜スープ、今日はきのこたっぷり入れたらダシが出て食べ応えもあってすごく美味しい(･∀･)
カロリー少ないしきのこってネ申じゃね(･∀･)@cosa_me 2019/05/07 21:00
46日目
増減:+0.2kg
朝:サラダチキンソーセージ2本(101+101kcal)
昼:ポトフ+サラダ(167+160kcal)
夜:ちゃんぽんスープ+サラダ(170+232kcal)
計:931kcal
今日からまた食事ダイエット頑張りまっそる
#BTKダイエットチャレンジ@batako000 2019/05/07 22:50
ラーメンはスープを飲まなければ健康食
アイスは胃の中の温度を下げることで炭水化物の吸収を抑える効果がある
つまりダイエット食@sharple0307 2019/05/07 20:20
